カサンドラ症候群に対するカウンセリング

カサンドラ症候群

ASDに対する疲弊によって起こる『カサンドラ症候群』でも諦めなくて大丈夫

パートナーとの関係性に不具合があり、それを原因として心身の不調が出るケースがあります。

その中でもパートナー(一般に多いのが夫)が、ASD(自閉症スペクトラム。隠れアスペルガーと呼ばれる状況の人も含む)で、日常生活でのコミュニケーションにおけるすれ違いや一方通行が原因で、

  • 怒り、抑うつ、不安
  • 罪悪感
  • 自己喪失
  • 自己肯定感の低下
  • 疲労
  • 不眠症
  • PTSD的症状
  • 更年期に似たような症状

などの心身の不調が出てしまう状態をカサンドラ症候群と呼びます。

「カサンドラはどうしようもない」って思っていませんか?

実はそんな事ありません。

悩みや症状は個人の状況により出方や深刻さが様々ですが、そうした状況=現状の不具合を変え、悩みを好転させていくカウンセリング&心理施術があります。

諦める事も、今の状況に自分を置き続け我慢しなくても大丈夫です。

何故そう言えるのかというと、あなたがこれまで一生懸命行ってきた『最適化』を変え、更に無意識レベルで現状に変化を起こしていくから。

あなたに少しでも余裕がある内に頼って頂ければと思います。

最適化とは何か?(なぜ一生懸命に頑張っても、状況が変わらないのか?)

無意識レベルで変わるとはどういう事か?(カウンセリングの特徴・行っていく事)

「実際にどうしていったらいいか?」を明らかにしていきます。

もう自分1人ではキツイな~と思ったら
少しでも余力がある内に頼って頂ければと思います。

あなたを悩ますその状況、症状。テクニックやノウハウでは解消できるものではありません。ましてや「ツラい」「ウツっぽくなった」などと薬を飲んだりしても状況の好転に寄与しないのは明白です。

何故なら、今の状況は、あなたの心のクセや心の反応と、相手との関係性への噛み合わせによって生まれる、言わば「心が生み出す状況」そして「結果」でしかないから。

そうした噛み合わせによって生まれる状況は千差万別であり、「こういう時にはこうすればいい」といったパターン化されたノウハウでは、効果がないどころか逆効果になりかねません。(もしあなたが一般的な書籍のノウハウを既に試されていたのなら、この事を実感されていると思います)

あの人にとっての最善の答えが、あなたにとっては強烈な毒になってしまう訳ですね。

なぜ、このカウンセリングで「もうムリだ~」と半ば諦めていた状況が好転するのか?

それは、今の流れが止まり(事実、止める事ができます)その上で、あなたが好ましいと感じる状態に「心を最適化」させていけるから。

詳しくは以下のページにまとめましたのでご覧頂ければと思います。

なぜ一生懸命に頑張っても、状況が変わらないのか?

「実際にどうしていったらいいか?」が明確になります。

これ以上ムリする事無く、普段通りの生活を送りながら状況が好転していく

当サイトで扱っているジャンルの相談は「お気軽にご相談下さい」と言える様な内容ではない事は承知しています。

ですからあなたが「もうこれ以上自分だけではムリだ~」と思った時には、それ以上1人で頑張らないで頼って頂ければと思います。

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